운동합시다

어느새 12월을 지나 1월의 막바지에 다다르고 있습니다. 작심삼일이란 말에 의지하지 말고 한번 해보자는 마음으로 똘똘 뭉쳐서 새해를 맞이했습니다. 산에도 가고, 요가도 배우고. ^^

실내 운동으로 추위를 타지는 않지만 정말 힘들지 않습니까? 어떻게 운동해야 하는지에 대한 방법적인 면도 어렵지만 운동이란 것이 하루 아침에 되는 것이 아니니 더욱더 앞이 깜깜하실 수도 있습니다.

자! 멋진 자세로 거울앞에 당당하게 설 수 있는 당신이라면 세상 어떤 상황 앞에서도 자신있게 설 수 있을 것입니다.

용기를 가지고 시작하세요, 시작은 역시 반이라고 하지만 사실은 그 이상의 가치가 있습니다.