[참고] 옛날 쿠키싸이트 정보마당

다시 역시 그땐 정말 공부 열심히 했습니다. 주옥같은 5년전  글들을 읽어보시면 역사는 흐른다는 그 말을 새삼 느끼시지 않을
까 합니다.



*파워푸쉬 증가 방법(번역) - 이중구(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=140&page=12


*중심이동 방법 -이중구(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=131&page=12

*본트의 스피드스케이팅을 위한 스트레칭방법
http://www.bont.com/news/featurearticles/stretching/stretching.htm

*본트의 지상훈련 방법
http://www.bont.com/news/featurearticles/landtraining/landtraining.htm

*에디의 스케이팅의 비밀(번역) -문지욱 (2001, **비번 1111)
http://my.dreamwiz.com/8cookies/secretofskating.doc

*스피드스케이팅 트레이닝법 -이중구

4. http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=289&page=4

3. http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=288&page=4

2. http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=287&page=5

1. http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=286&page=5

*아이스 쥬니어 훈련법
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=155&page=11


*한발 쪼그려 앉기 - 나무꾼
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=281&page=5


*스피드세케이팅의 기초(번역) -문지욱http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=166&page=11


*더블푸쉬 연습의 팁 -쿠키몬(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=131&page=12

*더블푸쉬 연습의 팁-이중구(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=132&page=12

*더블푸쉬 롱 디스턴스 -이중구(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=93&page=14

*더블푸쉬 훈련법 -문지욱(2001)
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=93&page=14

*발등에 생긴 혹의 원인-문지욱
http://spark.dreamwiz.com/cgi-bin/bbs/bbsview.cgi?section=inlineqna&start=0&pos=829



*스피드스케이팅을 바라보는 시각
(2001년에 이미 그런 생각을 했습니다. 결론적으로 저도 쿠키몬의 제안에 동의합니다 ^^ 기술보다는 체력!!!) -쿠키몬
http://iboard2.superboard.dreamwiz.com/board.cgi?db=5_dw8cookiesfre111&idx=152&page=11